A só – itt a teljes igazság!
A só – itt a teljes igazság! Egészséges vagy nem? Mennyit fogyaszthatunk belőle? A túl sok só árthat a szervezetnek? Viták a „fehér arany” körül.
9 életmód tanács a szívinfarktus, a stroke megelőzéséhez
9 életmód tanács a szívinfarktus, a stroke megelőzéséhez A szívinfarktus és a stroke sokak számára komoly fenyegetést jelent, különösen, ha a családban volt már érintett
Megtalálták a táplálékkiegészítőt, ami véd a vastagbélrák ellen
Megtalálták a táplálékkiegészítőt, ami véd a vastagbélrák ellen Egy széles körben használt étrend-kiegészítő jelentős hatással lehet a bélbaktériumokra – derítette ki egy új kutatás. Ezek
SENIOR LINEDANCE – AZ AGYNAK, A TESTNEK ÉS A SZÍVNEK
A country zene világa ismerős lehet azoknak, akik szeretik a western filmeket, szívesen néznek vadnyugati sheriff-párbajokat és cowboyok életéről szóló filmeket. Nincs az a történet,
Egyre több magyar állítja le a fűtést a lakásban, ez az alternatív megoldás sokkal kevesebb pénzbe kerül
Egyre több magyar állítja le a fűtést a lakásban, ez az alternatív megoldás sokkal kevesebb pénzbe kerül Egyre több magyar állítja le a fűtést a
Cukorbetegség szív- és érrendszeri szövődményei
Cukorbetegség szív- és érrendszeri szövődményei A prediabétesz (azaz az emelkedett éhomi vércukor és/vagy csökkent glükóztolerancia) a cukorbetegség előállapota. Gyakran nem okoz még tüneteket, emiatt a
Fontos diagnosztikai vizsgálatok pajzsmirigyzavar (és gyanúja) esetén
Akár már diagnosztizáltak valakinél pajzsmirigy betegséget, akár csak a gyanú merült fel, vannak olyan vizsgálatok, melyek fontosak a nyomon követés, valamint a pontos diagnózis felállítása
A pihenés is egyfajta edzés!
A pihenés is egyfajta edzés! Természetesen csak pihenéssel nem tudunk fogyni, de az biztos, hogy az eredményes edzéshez pihenni is kell. Szünet A lelkes kezdők
Hulahopp
Hulahopp Egy edző a nappalijából tart hulahopp órákat. Az otthonmaradás arra kényszeríti, hogy „lakásfitnesz-tréningeket” tartson, amelybe időközben férje is bekapcsolódott. Edzéseire olyan nagy az igény,