A só – itt a teljes igazság!
A só – itt a teljes igazság! Egészséges vagy nem? Mennyit fogyaszthatunk belőle? A túl sok só árthat a szervezetnek? Viták a „fehér arany” körül.
9 életmód tanács a szívinfarktus, a stroke megelőzéséhez
9 életmód tanács a szívinfarktus, a stroke megelőzéséhez A szívinfarktus és a stroke sokak számára komoly fenyegetést jelent, különösen, ha a családban volt már érintett
Megtalálták a táplálékkiegészítőt, ami véd a vastagbélrák ellen
Megtalálták a táplálékkiegészítőt, ami véd a vastagbélrák ellen Egy széles körben használt étrend-kiegészítő jelentős hatással lehet a bélbaktériumokra – derítette ki egy új kutatás. Ezek
Montenegróba utaznál?
Montenegróba utaznál? Csodálatos helyeket fedezhetsz fel, itt megtalálod, bármilyen tengerparti szakaszt is szeretnél. Van itt sziklás, kavicsos (Bar) és homokos (Ulcin) tengerparti rész is. Hangulatos
SENIOR LINEDANCE – AZ AGYNAK, A TESTNEK ÉS A SZÍVNEK
A country zene világa ismerős lehet azoknak, akik szeretik a western filmeket, szívesen néznek vadnyugati sheriff-párbajokat és cowboyok életéről szóló filmeket. Nincs az a történet,
Champagne
Champagner, pezsgő, Prosecco, Crémant – mi a különbség? A legjelentősebb különbség az előállításukban rejlik. A „champagner” kizárólag a franciaországi, Champagne-tartományból származó, egyedi technológiával és palackban
Albánia-körút 2022 Montenegrón keresztül X/1
Albánia-körút 2022 Montenegrón keresztül X/1 Albániát Magyarországról Szerbián át Montenegró felől közelítjük meg körutazásunk alkalmával. Határátkelések Gyakorlott Montenegró-utazóként mondhatom, hogy a magyar-szerb határnál szerencsénk volt.
A pihenés is egyfajta edzés!
A pihenés is egyfajta edzés! Természetesen csak pihenéssel nem tudunk fogyni, de az biztos, hogy az eredményes edzéshez pihenni is kell. Szünet A lelkes kezdők
Hulahopp
Hulahopp Egy edző a nappalijából tart hulahopp órákat. Az otthonmaradás arra kényszeríti, hogy „lakásfitnesz-tréningeket” tartson, amelybe időközben férje is bekapcsolódott. Edzéseire olyan nagy az igény,