Gyorsan változó világunkban stressznek és sok rendkívül zavaró tényezőnek vagyunk kitéve nap, mint nap. Nyomás alá helyezzük saját magunkat, mind a magánéletben és a munkahelyen is. Ezért mentális egészségünk megőrzése és stabilitása kulcsfontosságú a számunkra.
Felnőtt koromban volt lehetőségem kipróbálni a lovaglást, egy igazi bakancslistás élmény volt.
Az első alkalommal a lovak jelenléte megnyugvással töltött el, nagy rajongójuk lettem. Az akkori énem tudta, hogy a lovakkal van dolgom, de még el sem tudtam képzelni, hogy milyen hosszú út előtt állok. Több alkalommal is megfigyeltem saját magamon, hogy a lovak közelsége milyen pozitív erővel hat rám. Éppen egy nehéz élethelyzetben voltam, nem találtam a helyemet a munkában és a magánéletem is egy igen nehéz szakaszban volt.
A lovak ősi és természetes ereje nyugalommal fog eltölteni, ha a lovak közelében vagy.
Ezt a megnyugvást elkezdtem keresni a hétköznapokban is. A ló asszisztált önismereti tréningek módszere, egy olyan tanulási forma, ahol a ló segítségével ránézhetünk önmagunkra. Rávilágítanak arra, hogy megtaláljuk saját elakadásainkat és egy új nézőpontot kapunk a segítségükkel. A tréningeken nem ülünk a ló hátára, hanem földről fogunk kommunikálni velük, ezért nincs szükség előzetes lovas tudásra.
A ló, egy menekülő zsákmányállat, ezért minden pillanatban megfigyeli, érzékeli a környezetében történő változásokat. Amint valós veszélyt észlel, menekülni fog. Ezért nem tud elmerülni egyetlen tevékenységében sem. A lovak közelében mi is a pillanat megélését tudjuk gyakorolni. Vajon, Te ebben mennyire vagy profi?
Amennyire gyorsan reagálnak a környezet veszélyeire, annyira gyorsan meg is tudnak nyugodni. Visszaállnak pillanatok alatt egy teljesen nyugodt alapállapotba, mert nem akarnak fölöslegesen energiát pazarolni, hiszen menekülő zsákmányállatként ezt nem tudják megtenni.
A lovak visszajelzései teljesen őszinték.
Nem tudnak hazudni. A ló asszisztált tréningeken a folyamaton van a hangsúly. Kísérletezni fogunk saját magunkkal, ezáltal közelebb kerülünk működésünkhöz, illetve elakadásainkhoz. Az itt megszerezett tapasztalatainkat fel tudjuk használni a hétköznapokban is. Ló asszisztált trénerként sok témával, élethelyzettel találkoztam már, amiben a lovak profi tanítókként voltak jelen. Természetes bölcsességük közelről megtapasztalva személyiségformáló hatással bír.
Az önismereti tréningeket egyéni, páros, családi vagy tematikus formában is tudjuk megtartani. Cégeknek szervezünk vezetőfejlesztő tréningeket – hogyan találd meg a saját vezetési stílusodat, vagy asszertív kommunikáció témában. Ló asszisztált csapatépítő tréningeket igényekre szabva szervezzük meg.Hogyan lehet még hatékonyabb a csapatunk? A lovak erre a témára is tudják a választ.
Következő elvonulásunkon augusztus első hétvégéjén a kreativitás és az intuíció lesz a fókuszban. Ha szeretnél még csatlakozni az utolsó helyek egyikére, itt megtalálod a részleteket: https://fb.me/e/1uivuMV0A
Várunk sok szeretettel,
Csiszer Csilla
Lovas Kapcsolatok alapító,
ló asszisztált önismereti tréner, lovaskultúra oktató, üzleti kommunikátor
További információkért, keress fel minket az oldalaink egyikén:
https://www.facebook.com/lovaskapcsolatok
