Hogyan legyél önmagad a PólóPlanet-tel
Mondd el pólóval! – a PólóPlanet-nek nem csak szlogene, de meggyőződése is arról, hogy mennyire fontos, hogy felvállaljuk magunkat, hovatartozásunkat, véleményünket, szenvedélyünket. Ennek egyik lehetséges
Így függ össze a túlsúly és az alvászavar
A túlsúly, az elhízás és az alvászavarok bizonyos típusainak összefüggéseiről és a megoldás lehetőségeiről beszélt dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus. Az alvási
Régóta küzd alvásproblémával? Az alváslaborban kiderülhet az oka
Egyre többen szenvednek a horkolás, az álmatlanság és az alvás alatti légzéskimaradás tüneteitől, a háttérben álló okok felderítése azonban nem mindig könnyű feladat. A laboratóriumi
Nem rizsa – A könyv, amely felnyitja a szemedet
Hiánypótló írás a Nem rizsa, amelynek szerzője, Davida, nem kevesebbre vállalkozott, minthogy sallangmentesen szembesítsen bennünket saját magunkkal. Ahogyan az író mondja, gyermekkorában megtanulta befogni a
Miként dolgozom szépségterapeutaként másként, mint kozmetikusként?
Szépségterapeutaként a legfontosabb feladatom, hogy Vendégem a kezelések során, ne „csak” szépüljön, hanem épüljön is. Épüljön testben, lélekben és szellemben. A kezeléseim mindig személyre szabottak
Hogyan tudod megkönnyíteni az egyik legkevésbé kedvelt házimunkát a VASALÁST?
Több éve vasalás szolgáltatást vezetek, kezeim között számtalan anyagú és szabású ruhadarab megfordult. Egy négy fős családban szinte minden nap dolgozik a mosógép és óriási
Magyarázat nélkül lelépett a legjobb barátnőm
“Magyarázat nélkül lelépett a legjobb barátnőm. Nem is ő az első barát, aki szakított velem mióta babát várok” – kesergett a minap egy mindenórás kismama
Viselhető festmények – egy misztikus fantáziavilág jelenetei farmerkabátokon
Vörös Eszter Anna Gödöllőn él és alkot, 2018 augusztusa óta egy különleges hangulatú galéria vezetője, ahol saját munkái àllandó jelleggel megtalálhatók, de időnként rendezvényeket is
Albánia körút 2022 Montenegrón keresztül X/6 – Ksamil
Ksamilt 1966 novemberében alapították, mint a helyi állami citrus- és olajbogyó-ültetvények munkásainak lakhelyéül. Albán falu Albánia déli részén. A Jón-tenger és a Butrinti-tó által határolt,