Sokáig kerestem, miben találhatom meg újra a nőiességet és önmagamat a szülést követően. Leromlott a fizikai állapotom, kedvetlen voltam a kisfiam születése után. Már egyáltalán
A gyermekek első éveinek jelentős része ideális esetben játszással telik. Szülőként, nagyszülőként ilyenkor újra leülünk a földre és megpróbálunk kapcsolódni a gyerekekhez. Hozzájuk ugyanis a
Minden évszakban más-más negatív környezeti hatások érik bőrünket. Nyáron jellemzően a meleg, száraz levegő, a széllel szálló por, valamint az erős napsugárzás jelenti a legnagyobb
Az a modell, ami köré a Súlyos Utazás című könyvem épül, már jóideje megszületett. A Penthouse-modell adja az alapját az életmód- és táplálkozás tanácsadásaimnak, és
Holnap nyitja kapuit a 32. FeHoVa! Közel 200 kiállító, élő bemutatók és családi programok a 32. FeHoVa-n! Nézze meg honlapunkat, szemezgessen a kiállítók és a programok
Gyorsan változó világunkban stressznek és sok rendkívül zavaró tényezőnek vagyunk kitéve nap, mint nap. Nyomás alá helyezzük saját magunkat, mind a magánéletben és a munkahelyen
Az albán tengerpartra tartva mindenképp ejtsük útba Kruja városát. Itt található ugyanis Skender bég egykori vára amely ma múzeumként és helyi látványosságként működik. A várba
A só – itt a teljes igazság! Egészséges vagy nem? Mennyit fogyaszthatunk belőle? A túl sok só árthat a szervezetnek? Viták a „fehér arany” körül.
9 életmód tanács a szívinfarktus, a stroke megelőzéséhez A szívinfarktus és a stroke sokak számára komoly fenyegetést jelent, különösen, ha a családban volt már érintett
Megtalálták a táplálékkiegészítőt, ami véd a vastagbélrák ellen Egy széles körben használt étrend-kiegészítő jelentős hatással lehet a bélbaktériumokra – derítette ki egy új kutatás. Ezek